التصنيفات
طب نفسي | علم النفس

تخفيف الإجهاد النفسي في العمل

إن كنت تخشى الذهاب إلى العمل أو تشعر بالضغط أو التوتر على فترة أسابيع، فأنت تواجه مرحلة من شأنها أن تؤثر في علاقاتك المهنية والشخصية وفي حياتك بأكملها.

التصنيفات
صحة المرأة

العمل في فترة الحمل وإجازة الأمومة

إذا كنت تخططين للعمل طوال فترة الحمل، فأنت لست وحيدة في ذلك، حيث تبقى الكثير من النساء على رأس عملهن إلى حين الاستعداد للولادة.

التصنيفات
صحة المرأة

العودة إلى العمل بعد الولادة

هل ينبغي أن أعود إلى العمل؟ يتبادر هذا السؤال إلى ذهن الكثير من النساء (والرجال بشكل مطرد) بعد ولادة أطفالهن.

التصنيفات
طب نفسي | علم النفس

التوتر في العمل يرفع ضغط الدم

التصنيفات
الصحة العامة

نصائح للوقاية من اصابات الظهر في أماكن العمل

التصنيفات
الصحة العامة

السلامة أثناء العمل

التصنيفات
العظام | المفاصل | العضلات

تمارين خاصة لمرض موظفي المكاتب | مشاكل الجلوس لفترة متواصلة في مكتب العمل