التصنيفات
طب نفسي | علم النفس

تعزيز القوة الإيجابية المعززة للطاقة للتخلص من متلازمة التعب المزمن

نواجه كل يوم خيارات، وفي الواقع، توجد في هذا العصر العديد من التجارب التي تثير الحواس والعقل حتى أصبح تحديد الأولويات يشكل ضغطًا نفسيًّا في حد ذاته.

التصنيفات
جهاز المناعة

تقوية جهاز المناعة بالعناصر الغذائية للتخلص من متلازمة التعب المزمن

يعاني العديد من مرضى متلازمة التعب المزمن Chronic fatigue syndrome (CFS) من نقص المعادن. ويرجع هذا في الأساس إلى افتقار التربة، وبالتالي سلسلة الطعام، إلى المعادن.

التصنيفات
الباطنية

نظام غذائي لتنظيف الكبد للتخلص من متلازمة التعب المزمن

لسنوات طوال كان صعبًا على المرضى الذين يعانون “متلازمة التعب المزمن” أن يحصلوا على تشخيص لمرضهم، ناهيك عن أن يحصلوا على علاج ناجح.

التصنيفات
طب نفسي | علم النفس

تجنب الإنهاك | التخلص من الضغط النفسي

ما إن نذكر كلمة “الإنهاك” حتى يعترف كل من يسمعها تقريبا بسرعة – وبفخر إلى حد ما – بأنهم يشعرون بذلك. ما علاقة الإنهاك بالضغط النفسي؟ ما الأسباب والأعراض؟ هل يمكن علاجه؟

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

التعب: أسرار لمضاعفة النشاط وتحرير الطاقة

بالرغم من أن التعب هو موضوع الشكوى الأول الذي يسمعه أطباء الصحة العامة من مرضاهم، إلا أن علاجه لا يقتصر على الطب التقليدي وحده، كما تقول إريكا شفارتز، دكتورة في الطب، طبيبة باطنية في وست تشيستر كاونتي، نيويورك.

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

متلازمة التعب المزمن: كافح بالطاقة الداخلية

التصنيفات
الطب البديل والتكميلي

الإنهاك: تغييرات حياتية بسيطة

يميل خبراء الصحة إلى الاتفاق على أنه، وبالرغم من وجود أسباب عدة ومختلفة للإنهاك، يبقى السبب الأساسي نفسيا لا جسديا. ويرى البعض أنه اصطدام بين الآمال والواقع.

التصنيفات
طب نفسي | علم النفس

متلازمة التعب المزمن

التصنيفات
الباطنية الصحة العامة

الإرهاق المزمن

التصنيفات
الباطنية

التعب | الأعراض، الأسباب، العلاج