الوسم: ضغط الدم

إنني أسمع من خلال عملي عن كل أنواع النظم الغذائية الغريبة، والعجيبة، والخطيرة في نفس الوقت. إن هناك مناسبات تجد فيها الناس يلتزمون بنوع خاص من النظام الغذائي بدلاً من أداء كل ما يتطلبه النظام الغذائي أو الحمية ـ وهي تناول كمية أقل من الطعام.

ارتفاع ضغط الدم يدعى أيضا “القاتل الصامت”، ذلك أن معظم المصابين به لا يعانون من أي أعراض. لا بل إن 30% من 65 مليون أميركي الذين يعانون منه غير مدركين لحقيقة وضعهم.