الوسم: وسائل الطب البديل

الأيورفيدا هو نظام قديم للعلاج الطبيعي والطبّي نشأ في الهند. وتعني كلمة أيور “الحياة”، أمّا فيدا فتعني “علم”. بالتالي فالأيورفيدا هي علم الحياة – مقاربة شاملة للصحّة والعلاج وطول العيش.

يقوم العلاج بالعطور على استعمال عطور لشفاء الجسد والعقل والنفس. والمصادر الأوليّة للعطور العلاجيّة هي الزيوت العطريّة المقطّرة من الأعشاب والأزهار.

التأكيدات الإيجابيّة هي مجرّد جُمل سريعة، إيجابيّة، تنقل رغبة تودّ تحقيقها. وتشتمل التأكيدات الشائعة الاستعمال على جمل كالتالية: “سيكون نهاري رائعاً اليوم”، أو “أنا ناجِح”، أو “أنا بصحّة جيّدة”.

الضغط الإبري هو فرع من فروع الطبّ الصيني التقليدي، الذي يشتمل أيضاً على الوخز الإبري، العلاج بالأعشاب، وغيره من الطرق العلاجيّة. هدف الضغط الإبري هو موازنة التشي، أي انسياب طاقة الحياة التي تجري في كل الجسم.