هل لديك استشارة طبية؟

القيمة الغذائية للسمك .

استشارة طبية رقم 68509
زائر
عرف الإنسان قيمة السمك منذ وجدعلىسطح الأرض. يقول البروفسور ( جون برنيت ) ان تناول السمك جزءا تقليديا من غذاء الإنسان على مر العصور .ولكن للأسف العديد من الدول تركت هذه العادة.
وقد لاحظ الدكتور (سينكلير ) أن أمراض شرايين القلب التاجية نادرة الحدوث عند سكان الإسكيمو لاانهم يعتمدون في غذائهم على السمك بشكل أساسي .
وقداجتمع في الولايات المتحدة ستة وثلاثون عالما في أمراض القلب والصدر والدم ليضعوا أحدث التوصيات العلمية التي تتعلق بالأدوية التي تزيد من سيولة الدم والأدوية الحالة لجلطة القلب.
[ أهم التوصيات ]
1- تناول وجبتين من السمك في الأسبوع \ لوقاية القلب من حدوث جلطة .
2- ان زيت السمك يخفض مستوى الغليسريدات الثلاثية ( وهي إحدى دهون الدم الهامة ) في حين لايؤثر على كولسترول الدم إيجابيا..
قال الله تعالى {وهو الذي سخر البحر لتأكلوا منه لحما طريا } صدق الله العظيم

تقبلوا فائق تحياتي .
 
بيانات الاستشارة
زائر
موضوع قيم للغاية أختي فطومة

تم نقله من قسم أخبار الطب و الصحة إلى قسم الغذاء و الطب البديل

جزاك الله كل خير عزيزتي
 
زائر
شكرا اختي فطومة علي الموضوع القيم خصوصا اننا علي ابواب الشهر الفضيل اعاده الله علينا وعليكم بالخير.
 
زائر
شكرا اختي جودى شكرا اخوى باحث شكرا حسان على مروركم العطر .
 
زائر
اظن لانه يحتوي على كمية كبيرة من اليوود

ألف شكر لك أحتي فطوووم

وما شاء الله اليوم مواااضيع كثيرة وحلوة ومفيدة

دمت بوووود أختي

تحياتي لك
 
زائر
شكرا مرا كتيير اختي
هادي المعلومات القيمه
الله يخليكي يااارب
 
زائر
الف شكر أختي ساندى على مرورك العطر ... شكر اخوى أوسيد.. شكرا اخوى رحال الجنوب ..على تواجدكم الكريم ..
 
هل لديك استشارة طبية؟

إجابات جديدة للاستشارات الجديدة

عودة
أعلى