زائر
سرطان الثدي : الخطوات لإكتشاف أورام الثدي مبكراً
- كيف أستطيع اكتشاف سرطان الثدي مبكـرا ؟
أفضل طريقة للعثورعلى أورام الثدي التي قد تكون سرطانية هي عمل 3 أشياء:
· الفحص المنتظم بالماموغرام
· الفحص السريري بواسطة الطبيب
· الفحص الذاتي للثدي كل شهر
عمل كل هذه الأشياء يعطيك أفضل فرصة لإكتشاف السرطان مبكراً . اكتشاف سرطان الثدي مبكراً يجعل العلاج أكثر سهولة وفعالية. أكثر من 90 من 100 امرأة اللاتي اكتشف سرطان ثديهن مبكراً يمكن علاجهن بإذن الله .
- ماهو الماموغرام؟
الماموغرام هو أفضل طريقة لإكتشاف سرطان الثدي مبكراً, وتستطيع به كشف الورم قبل أن يكون كبيراً بالقدر الذي يكون فيه محسوساً . الماموغرام هو نوع خاص من الأشعة السينية التي تستخدم لفحص الثدي . ويمتاز بأن الكمية الإشعاعية المستخدمة في الأشعة إكس أو الأشعة السينية صغيرة جداً .
يستطيع الماموغرام أن يكتشف السرطان لأن السرطان أكثر كثافة (أكثر سمكاً) من الجزء العادي والطبيعي للثدي.
- كيف يعمل ويستخدم الماموغرام؟
يوضع الثدي على رف وجهاز الأشعة السينية يمر ببطء في الإتجاه المعاكس للثدي حتى تشعري ببعض الضغط. هذا الضغط مطلوب حتى يمكن أن تؤخذ صورة أشعة أفضل. الأشعة السينية تستغرق دقيقة أو دقيقتين فقط والعملية بمجملها عادة لن تستغرق أكثر من حوالي 20 دقيقة .
- هل يؤلم الماموغرام ؟
الماموغرام ممكن أن يكون غير مريح لكنه لايأخذ وقتاً طويلاً. من الممكن أن تجدي أن الكشف بالماموغرام بعد فترة الحيض بوقت قصير سيكون أقل إزعاجاً لأن الثدي في هذه الفترة أقل تورماً .
- كم مرة يجب علي أن أعمل الماموغرام ؟
بالنسبة للنساء من 40 سنة فما فوق ينبغي أن يفحصن ثديهن بواسطة الماموغرام كل 1 إلى 2 سنة , وإذا كانت لديكِ عوامل خطر لسرطان الثدي ,مثلاً وجود تاريخ في العائلة لسرطان الثدي , فسوف يفحصك لك ثدييك بالماموغرام مرات أكثر وفي فترة أقصر .
- كم مرة يجب علي أن أفحص ثديي؟
كل شهر من بداية العشرينيات . في هذا العمر المبكر , أي كتلة صغيرة من المحتمل أن تكون غدد وفنوات عادية وطبيعية.
عندما تفحصين ثدييك بصورة دورية , فإنك تصبحين قادرة على معرفة الشكل الطبيعي بالنسبة لكِ وسوف تلاحظين أي كتلة تظهر.
افحصي ثدييكِ بعد فترة الحيض بأيام قلائل عندما يكون صدركِ غير مؤلماً . إذا لم تكن لديكِ فترة حيض أو إذا كانت تأتيك بأوقات مختلفة , افحصي ثدييكِ في نفس الوقت كل شهر.
- كيف أستطيع أن أفحص وأبحث عن الكتل أو الورم ؟
ابدئي بالوقوف أمام المرآة. انظري لثدييكِ عندما تكون:يديك على جانبي جسمكِ,يديكِ مرفوعتان خلف رأسك , وبيديكِ على خاصرتيكِ واضغطي نحو الأسفل لكي تتقلص عضلات صدرك.
بعد ذلك ,إستلقي واجعلي وسادة تحت كتفك الأيسر وضعي يدك اليسرى خلف رأسك وتحسسي ثديك الأيسر بباطن أصابعكِِ الثلاث الوسطى ليدك اليمنى . ابدئي من الطرف الخارجي وافحصي حول الثدي دورانياً, حتى تصلي إلى الحلمة . بعد أن تنتهي من فحص ثديك, اضغطي على حلمتك برفق وانظري إذا كانت هناك أي افرازات (سوائل تخرج من الحلمة ).
افعلي الشيء نفسه مع ثديك الأيمن بوضع الوسادة تحت كتفكِ الأيمن.
كوني متأكدة من أن يتضمن فحصك المنطقة حتى عظم ترقوتك و إلى إبطك . وذلك لوجود الغدد الليمفاوية في هذه المنطقة والورم ممكن أن ينتشر عن طريق هذه الغدد الليمفاوية .
التغييرات التي تبحثي عنها في الثدي :
· أي كتلة جديدة (ممكن أن تكون مؤلمة أو غير مؤلمة)
· سماكة أو كثافة غير عادية لثديك
· إفرازات دموية أو لزجة من الحلمة.
· أي تغييرات في جلد الحلمة أو الثدي , مثل تجعده أو تنقره.
· زيادة غير عادية في حجم الثدي.
· انخفاض غير عادي لثدي عن الثدي الآخر.
- كيف أستطيع اكتشاف سرطان الثدي مبكـرا ؟
أفضل طريقة للعثورعلى أورام الثدي التي قد تكون سرطانية هي عمل 3 أشياء:
· الفحص المنتظم بالماموغرام
· الفحص السريري بواسطة الطبيب
· الفحص الذاتي للثدي كل شهر
عمل كل هذه الأشياء يعطيك أفضل فرصة لإكتشاف السرطان مبكراً . اكتشاف سرطان الثدي مبكراً يجعل العلاج أكثر سهولة وفعالية. أكثر من 90 من 100 امرأة اللاتي اكتشف سرطان ثديهن مبكراً يمكن علاجهن بإذن الله .
- ماهو الماموغرام؟
الماموغرام هو أفضل طريقة لإكتشاف سرطان الثدي مبكراً, وتستطيع به كشف الورم قبل أن يكون كبيراً بالقدر الذي يكون فيه محسوساً . الماموغرام هو نوع خاص من الأشعة السينية التي تستخدم لفحص الثدي . ويمتاز بأن الكمية الإشعاعية المستخدمة في الأشعة إكس أو الأشعة السينية صغيرة جداً .
يستطيع الماموغرام أن يكتشف السرطان لأن السرطان أكثر كثافة (أكثر سمكاً) من الجزء العادي والطبيعي للثدي.
- كيف يعمل ويستخدم الماموغرام؟
يوضع الثدي على رف وجهاز الأشعة السينية يمر ببطء في الإتجاه المعاكس للثدي حتى تشعري ببعض الضغط. هذا الضغط مطلوب حتى يمكن أن تؤخذ صورة أشعة أفضل. الأشعة السينية تستغرق دقيقة أو دقيقتين فقط والعملية بمجملها عادة لن تستغرق أكثر من حوالي 20 دقيقة .
- هل يؤلم الماموغرام ؟
الماموغرام ممكن أن يكون غير مريح لكنه لايأخذ وقتاً طويلاً. من الممكن أن تجدي أن الكشف بالماموغرام بعد فترة الحيض بوقت قصير سيكون أقل إزعاجاً لأن الثدي في هذه الفترة أقل تورماً .
- كم مرة يجب علي أن أعمل الماموغرام ؟
بالنسبة للنساء من 40 سنة فما فوق ينبغي أن يفحصن ثديهن بواسطة الماموغرام كل 1 إلى 2 سنة , وإذا كانت لديكِ عوامل خطر لسرطان الثدي ,مثلاً وجود تاريخ في العائلة لسرطان الثدي , فسوف يفحصك لك ثدييك بالماموغرام مرات أكثر وفي فترة أقصر .
- كم مرة يجب علي أن أفحص ثديي؟
كل شهر من بداية العشرينيات . في هذا العمر المبكر , أي كتلة صغيرة من المحتمل أن تكون غدد وفنوات عادية وطبيعية.
عندما تفحصين ثدييك بصورة دورية , فإنك تصبحين قادرة على معرفة الشكل الطبيعي بالنسبة لكِ وسوف تلاحظين أي كتلة تظهر.
افحصي ثدييكِ بعد فترة الحيض بأيام قلائل عندما يكون صدركِ غير مؤلماً . إذا لم تكن لديكِ فترة حيض أو إذا كانت تأتيك بأوقات مختلفة , افحصي ثدييكِ في نفس الوقت كل شهر.
- كيف أستطيع أن أفحص وأبحث عن الكتل أو الورم ؟
ابدئي بالوقوف أمام المرآة. انظري لثدييكِ عندما تكون:يديك على جانبي جسمكِ,يديكِ مرفوعتان خلف رأسك , وبيديكِ على خاصرتيكِ واضغطي نحو الأسفل لكي تتقلص عضلات صدرك.
بعد ذلك ,إستلقي واجعلي وسادة تحت كتفك الأيسر وضعي يدك اليسرى خلف رأسك وتحسسي ثديك الأيسر بباطن أصابعكِِ الثلاث الوسطى ليدك اليمنى . ابدئي من الطرف الخارجي وافحصي حول الثدي دورانياً, حتى تصلي إلى الحلمة . بعد أن تنتهي من فحص ثديك, اضغطي على حلمتك برفق وانظري إذا كانت هناك أي افرازات (سوائل تخرج من الحلمة ).
افعلي الشيء نفسه مع ثديك الأيمن بوضع الوسادة تحت كتفكِ الأيمن.
كوني متأكدة من أن يتضمن فحصك المنطقة حتى عظم ترقوتك و إلى إبطك . وذلك لوجود الغدد الليمفاوية في هذه المنطقة والورم ممكن أن ينتشر عن طريق هذه الغدد الليمفاوية .
التغييرات التي تبحثي عنها في الثدي :
· أي كتلة جديدة (ممكن أن تكون مؤلمة أو غير مؤلمة)
· سماكة أو كثافة غير عادية لثديك
· إفرازات دموية أو لزجة من الحلمة.
· أي تغييرات في جلد الحلمة أو الثدي , مثل تجعده أو تنقره.
· زيادة غير عادية في حجم الثدي.
· انخفاض غير عادي لثدي عن الثدي الآخر.